iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
背起來
愛瘦身
/
背起來
/
關鍵字：
『 背起來』
，共有1筆搜尋結果
正確掌握低GI，飲食控制事半功倍！
2022-10-27
血糖值
胰島素
血糖
近年來日本風行的低胰島素減肥法，其實就是「低 GI 飲食減肥法」。GI 是升醣指數（Glycemic Index），簡單來說就是一種食物「造成血糖
常用關鍵字
油脂
瑪琪琳
正常人
強度
開支
身形
體育課
避難
代誌
夥伴
口頭禪
加脂
香油
菜梗
調味粉
藍綠藻
上學
津津樂道
調養
舒暢
贊助連結
-->
-->
